Hej. Masakra jakaś z tą pogodą. Raz wiatr, raz słońce ![:)]( ":)")
. W szkole w sumie dobrze, w życiu prywatnym zajebiście ![:)]( ":)")
. Zastanawia mnie to jak można powiedzieć komuś kogo się zna kilka dni, że się kogoś kocha. Trzeba go kochać naprawdę czy ktoś nie wie co to znaczy i mówi. Usłyszałam te słowa po kilku spotkaniach.
Bilans:
6.30 serek tutti 210 kcal
9.50 mleczna kanapka 150 kcal
11.40 mleczna kanapka 150 kcal
16.00 4 wafle ryżowe z serkiem, papryką i sałatka 329 kcal
*839 kcal* + 1,5 l wody i zielona herbata
Ćwiczenia:
spacer 300 kcal
trening z Ewą
8 minut abs
80 brzuszków
![tumblr_m2qjmqhZnQ1rtmhsuo1_400.jpg]()
Chudego![:*]( ":*")
. W szkole w sumie dobrze, w życiu prywatnym zajebiście . Zastanawia mnie to jak można powiedzieć komuś kogo się zna kilka dni, że się kogoś kocha. Trzeba go kochać naprawdę czy ktoś nie wie co to znaczy i mówi. Usłyszałam te słowa po kilku spotkaniach.Bilans:
6.30 serek tutti 210 kcal
9.50 mleczna kanapka 150 kcal
11.40 mleczna kanapka 150 kcal
16.00 4 wafle ryżowe z serkiem, papryką i sałatka 329 kcal
*839 kcal* + 1,5 l wody i zielona herbata
Ćwiczenia:
spacer 300 kcal
trening z Ewą
8 minut abs
80 brzuszków
Chudego
